¿Qué hacer con su tiempo si tiene que aislarse?

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El virus Corona: tiempos extraños

Estamos pasando por tiempos extraños, ¿no es así? Hace unos pocos meses, frases como cuarentena, autoaislamiento, distanciamiento social y 'acumulación de papel higiénico' rara vez aparecían en la conversación diaria.

Pero estos son los momentos más extraños, con el virus Corona (Covid-19) abriéndose paso por todo el mundo, muchos países están entrando en modo de 'bloqueo' y pidiendo a ciertos grupos de sus ciudadanos que se aíslen voluntariamente como en el Reino Unido (pero, tenga en cuenta que esto podría cambiar fácilmente antes de que termine de escribir este párrafo) o que sus gobiernos hayan ordenado la auto cuarentena (como Italia). Ciertamente días extraños.

Desafortunadamente, no necesitas una bola de cristal para saber que estas medidas afectarán a muchas personas tanto física como psicológicamente. Todo lo que podemos esperar es que pasemos por el otro lado más fuertes y con las lecciones aprendidas en el camino.

Autoaislamiento

En este artículo voy a discutir algunas de las opciones que, con suerte, podrían aliviar el estrés potencial de uno de los desafíos actuales de nuestras vidas, el del autoaislamiento. Tenga en cuenta que estas son solo mis opiniones personales y no constituyen ningún tipo de asesoramiento oficial.

La perspectiva de aislarse de amigos, familiares y compañeros de trabajo es desalentadora para muchas personas, incluido yo mismo. ¿Cómo ocupamos nuestro tiempo, cómo dejamos de sentirnos solos, qué pasa si nos quedamos sin papel higiénico? Estas cosas pueden pesar mucho.

Sin embargo, antes de que nos deprimamos demasiado, recuerde que este no es el apocalipsis zombi (pronosticado durante mucho tiempo), y siempre se puede volver a imaginar el uso del periódico en la habitación más pequeña.

“En 1665, Isaac Newton se vio obligado a trabajar desde casa cuando la Universidad de Cambridge fue cerrada debido a la peste bubónica. Aprovechó el tiempo para desarrollar sus innovadoras teorías sobre cálculo, óptica y gravedad, y este resultó ser uno de los períodos más productivos de su vida ".

Entonces, hasta los aspectos prácticos. ¿Qué podemos hacer para evitar volvernos 'locos' o tener 'fiebre de cabina' mientras estamos en autoaislamiento? Sin duda, hay mejores cosas que hacer con nuestro tiempo que mirar cajas y mirar por la ventana.

Trabajando desde casa

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Trabajando desde casa

Si te han enviado a casa desde la oficina y te han pedido que trabajes desde casa, al menos es menos probable que te aburras. Es de esperar que el flujo constante de correos electrónicos de trabajo de su empresa mantenga esa 'bestia' en particular; a raya (a menos que ya tuvieras un trabajo aburrido).

Trabajar desde casa puede parecer una novedad al principio, pero eso puede desaparecer pronto, a menudo para ser reemplazado por una sensación de soledad o falta de motivación. Lo sé, porque he trabajado desde casa, de forma intermitente, durante un par de décadas, y créanme que se necesita un poco de autodisciplina y no es adecuado para todos.

Entonces, ¿cómo puedes hacerlo más fácil? Aquí están mis consejos, espero que ayuden.

¡Buenas noticias! Piensa en esto, hace escasas décadas no teníamos las opciones de comunicación que tenemos ahora, no teníamos internet. Entonces, cuando trabaje desde casa, no se limite a comunicarse por correo electrónico, hablar por teléfono con sus colegas de trabajo, usar Skype o WhatsApp para realizar videoconferencias; usted necesita interacción social humana y ellos también. Deje que la tecnología se convierta en su 'estación de café' virtual, donde puede ir a charlar e, incluso, a quejarse del jefe (como de costumbre). No se quede en la 'burbuja' de su hogar, haga el esfuerzo de interactuar virtualmente.

Ordena, destruye y desecha

Si no tiene que trabajar desde casa, pero aún así tiene que aislarse, esto presenta una gran oportunidad para la 'Gran Limpieza de Primavera': ordenar su hogar es excelente para el cuerpo (ejercicio) y la mente (da un sentido de satisfacción y claridad). Así que es hora de abordar ese ático, sótano o habitación libre que ha prometido arreglar para la última vida. Triturar todas las facturas de gas de veinte años, empaquetar los diecisiete libros de cocina de Jamie Oliver para la caridad y comenzar ese montón de chucherías (potencialmente valiosas) para eBay.

Imagínese cómo se sentirá cuando "esa habitación" esté ordenada, vacía y limpia.

Aprender a tocar la guitarra

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Aprende algo nuevo

Tener todo este tiempo libre sobre nosotros sin las distracciones externas de teatros, cines, bares, restaurantes, etc. nos da una gran oportunidad para aprender algo nuevo, tal vez algo que hemos querido hacer toda nuestra vida pero que nunca parecíamos tener el tiempo. Ahora es ese momento.

¿Siempre has querido aprender a tocar la guitarra? Incluso lo compraste hace un año (y lo acabas de encontrar en la habitación libre que acabas de ordenar), ahora es el momento de complacer a tu Jimi Hendrix interior. Prepare sus dedos para el dolor.

Cuando finalmente se nos permita salir de la casa, y de nuestro propio país (de vacaciones), ¿no sería agradable poder conversar con los habitantes de Roma (o de cualquier otro lugar) en su propio idioma (podría pasar un tiempo hasta entonces, ¡así podríamos hablar casi con fluidez!). Busque ese curso de idiomas en CD o conéctese a Google: lecciones en línea de italiano / francés / alemán (lo que sea), y listo.

Con Internet, las posibilidades de aprender algo nuevo son infinitas y, con tiempo extra, factible. Hay muchos cursos (a menudo gratuitos) que le enseñarán nuevas habilidades que puede usar en su vida diaria o, de hecho, lo impulsará a ascender en la carrera profesional de proveedores como Udemy y Skillshare, por nombrar algunos.

"Yo se cuando salir, Sepa cuando quedarse

Terminar las cosas…"

Amor moderno - David Bowie

Relájate y relájate

Nuestro mundo en las últimas décadas se ha vuelto cada vez más frenético y estresante. Estamos constantemente bombardeados con información de 24 horas, que a menudo es repetitiva, a menudo deprimente e intercalada con alguna empresa u otra que intenta vendernos "cosas" que no necesitamos. Ahora es el momento, ahora es la oportunidad de recuperar el control: apagar la televisión, apagar nuestro teléfono, apagar las noticias (no nos gusta y no podemos cambiarlo, quién necesita el estrés).

Es tiempo de relajarse. Así que quítese las pantuflas, levante los pies y tome un libro. Sí, eso es correcto, dije un libro. Sé que no está de vacaciones, pero es el momento adecuado: el momento de perderse en una novela favorita y relajarse.

Advertencia de salud pública: sospecho que tratar de relajarse será un poco extraño para algunas personas, pero después de un poco de práctica y un par de libros, será más natural.

¿No te gusta leer? Luego juegue un juego (tal vez enséñele ajedrez a su 'media naranja'), o comience un diario, juegue con los niños (si puede), haga algo de yoga o incluso escriba esa novela en la que ha estado pensando durante los últimos veinte años. Ahora es el momento.

Mantente en forma y flexible con el yoga

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¿Qué pasa si el dinero es un problema?

Por supuesto, el autoaislamiento también puede causar trastornos en las finanzas familiares. Si no puede trabajar desde casa, es posible que lo "despidan" temporalmente del trabajo. Entonces, además del aburrimiento y la soledad, el dinero también puede ser un problema.

Este es un tema difícil, es diferente para todos y ciertamente no es uno en el que esté calificado para asesorar. Sin embargo, estar atrapado en el interior sin ningún ingreso obvio de su trabajo regular no significa que aún no pueda ganar un poco de dinero para aliviar las cargas financieras. Así que aquí tienes algunas ideas.

Vende tus cosas

Como se mencionó anteriormente, ahora es la oportunidad de ordenar las cosas, y si encuentra artículos entre sus pertenencias que desea deshacerse, es posible que pueda venderlos en sitios web como eBay, sin embargo, dependiendo de sus circunstancias locales, y cómo está funcionando la cuarentena, es posible que aún no pueda enviar artículos a los compradores. Si este es el caso, entonces mi sugerencia sería comenzar a juntar los artículos y luego ordenarlos uno por uno tomando fotos y escribiendo una descripción en Microsoft Word (o similar) que pueda usar cuando luego ofrezca el artículo en eBay por rebaja. No coloques tus artículos directamente en eBay todavía, ya que, incluso si se venden, es posible que no puedas publicarlos, solo copia y pega tus descripciones en eBay desde Word cuando puedas ofrecerlas a los compradores.

Únase a Gig Economy

Además de vender sus artículos no deseados, también puede vender sus habilidades en línea y ganar algunos dólares a través de sitios web que esencialmente le pagarán por sus habilidades. Estos son algunos ejemplos de sitios establecidos que pagan.

Pruebe Fiverr, si tiene habilidades como diseño gráfico, diseño web, habilidades de escritura (o más o menos cualquier otra cosa), es posible que pueda encontrar 'trabajos' en Fiverr que le pagarán por hacer pequeñas tareas que le pagarán. $ 5 y más. Upwork es otro sitio similar a considerar.

¿Por qué no convertirse en un tester en línea con sitios web que quieren que pruebe los sitios web, software o productos en línea de sus clientes? Algunos sitios lo son. UserTesting, Enroll, MyCrowd, por nombrar algunos. Por lo general, al registrarse con estas empresas, es posible que se le solicite que realice una tarea simple en un sitio web que está en producción para probar su usabilidad o errores, a menudo expresando sus pensamientos en voz alta. La prueba suele tardar entre 5 y 30 minutos y normalmente se le paga a través de PayPal. Tenga en cuenta que no he usado todos estos sitios personalmente, así que asegúrese de revisarlos cuidadosamente antes de registrarse, haga su debida diligencia.

Crea y vende en sitios web como Etsy

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Iniciar un negocio

¿Siempre has querido empezar tu propio negocio? Bueno, ahora tienes el recurso más preciado: el tiempo. La buena noticia es que iniciar un negocio en la era de Internet es más fácil y más barato que nunca. Entonces, si esto es algo que le interesa, eche un vistazo a su conjunto de habilidades y vea lo que puede ofrecer como empresa. Si crea sus propios sitios web, eso es genial, ¿por qué no crearlos para empresas locales en su área que puedan necesitar sus habilidades? Puede crear el sitio web de su empresa mientras está en casa y comenzar a promocionarlo desde su escritorio para obtener sus primeros clientes. Puede estar en el negocio por menos del precio de una entrada para un concierto (al que ya no puede asistir), así que ¿por qué no hacerlo? Otras ideas pueden ser redacción de CV, redacción de copias, diseño de logotipos, diseño gráfico, etc., todo lo cual se puede ejecutar de forma remota.

¿Qué pasa si eres más práctico o artístico? Entonces, ¿por qué no comenzar tu nuevo negocio a través de una plataforma como Etsy, donde puedes vender tus productos hechos a mano (tarjetas, almohadas, joyas, ropa, etc.? La lista es interminable). Por supuesto, debido a la cuarentena es posible que aún no puedas enviar nada a los clientes, pero puedes configurar tu perfil / tienda de Etsy y comenzar a hacer tus productos (y fotografiarlos), de modo que tan pronto como se levanten las medidas de aislamiento puede comenzar de inmediato con su nuevo negocio.

Mantente positivo

Como decía al principio de este artículo, son días extraños, pero somos humanos y nos adaptaremos, y conseguiremos sacar lo positivo de esta situación. Espero que las ideas anteriores ayuden.

Si tiene otras ideas para agregar a estas, compártalas con otros lectores en la sección de comentarios.

© 2020 Jerry Cornelius