Tabla de contenido:
- ¡Sí, señorita, esto va a doler! (Y con suerte no hay backdraft)
- Arde, bebé, arde: algunos puentes están más allá de la reparación
- No hay lugar para trolls tóxicos
- Bridge Burning es tu opción comodín
- Cómo dejar su trabajo en Internet a las 4:30 am
- ¿Es esto realmente el final? Sea claro en su motivación
- Tiempo de espera por toxicidad
- Estadísticas sobre la infelicidad y el acoso
- Opcional: puede disparar un disparo de advertencia, solo uno
- El entrevistador pone al boxeador en su lugar
No siempre vale la pena salvar a las personas tóxicas y las condiciones laborales. Sepa cuándo es el momento de caminar. Algunos puentes albergan trolls tóxicos y solo piden ser quemados.
mrNilssen a través de Pixabay, dominio público, modificado por Flourish Anyway
¡Sí, señorita, esto va a doler! (Y con suerte no hay backdraft)
Demonios, sí, he quemado uno o dos puentes en mi día.
Ahora déjeme decirle que no lo hago sin alguna provocación seria. Pero cuando lo haga, quiero asegurarme de que sepan quién encendió el fósforo.
Quizás esté tratando con alguien en su vida personal o profesional que es un
- un agujero,
- arrastrarse,
- matón,
- usuario,
- amigo enemigo, o
- abusivo de alguna manera.
Has probado otras soluciones. Estás gastado y has tenido suficiente.
Aww, no me digas que no piensas en eso. Saca esos fósforos, cariño. Esto es lo que necesita saber antes de quemar ese puente cuando se trata de alguien tóxico.
Guarde la quema de puentes para los casos especiales. Úselo para poner una distancia permanente entre usted y el que no le gusta, ya sea un idiota, un enemigo, un usuario, un matón o un jefe realmente podrido.
Rachel Lovinger a través de Flickr, CC-BY-SA 2.0
Arde, bebé, arde: algunos puentes están más allá de la reparación
Cuando era una mujer mucho más joven, era más reacia a renunciar a las relaciones que me agotaron emocionalmente, me robaron una energía preciosa y me agobiaron. Debería haber vertido gasolina en algunos de esos puentes insalvables y luego arrojar una cerilla.
Pero era demasiado amable, demasiado esperanzado. En cambio, me compré con ese viejo mantra sobre nunca quemar un puente. ¡Eh! Ya no.
No es necesario hacer gestos con las manos. Use sus palabras al terminar sus relaciones.
mzacha vía Morgue File, CC-BY-SA 3.0
No hay lugar para trolls tóxicos
Lamento decirlo, pero lo que te dijo tu mamá no siempre es cierto. A veces, esos puentes chirriantes pueden volverse enormemente engorrosos, incluso peligrosos.
Es posible que solo necesite hacerlos explotar como una forma de restablecer los límites personales cuando todo lo demás ha fallado, y para recordarse a sí mismo que nunca más tendrá que atravesar ese terrible terreno.
Pero primero, esta palabra de ADVERTENCIA
Ya sea de naturaleza personal o profesional, la pirotecnia de relaciones es un esfuerzo muy peligroso. No te involucres a la ligera… y ciertamente no con demasiada frecuencia. (No digas que no te lo advertí).
Bridge Burning es tu opción comodín
Ahorre puentes para las relaciones verdaderamente despreciables, deplorables o irrecuperables en las que no tiene opciones. Por ejemplo:
- los matones y acosadores ilegales
- los traidores, y
- los Nellies negativos que no tienen límites personales, envenenando tu vida con negativas persistentes y dañinas. (Todas sabemos quiénes son.)
Estas personas son trolls tóxicos y no es necesario que compartas puentes con ellos. Cuando su espalda esté contra la pared, comprenda que la quema de puentes es su opción comodín. De hecho, puede usarlo con cuidado . Te mostraré cómo.
Cómo dejar su trabajo en Internet a las 4:30 am
¿Es esto realmente el final? Sea claro en su motivación
Ya sean personales o profesionales, las relaciones no suelen ir hacia el sur de una vez. Pero en algún momento, notará que no obtiene lo que necesita.
Estás en el extremo receptor de mentiras, gritos, culpas, insinuaciones, humillaciones, decepción y rechazo. Otros también lo notan. Eres infeliz. Tu confianza en ti mismo se ve afectada.
Eso no es correcto. Entonces, ¿qué vas a hacer al respecto?
Sonrisa: Ya casi termina. ¿Qué quedará de ti una vez que tu alma se seque? Tanto las relaciones personales como profesionales pueden involucrar trolls tóxicos.
Gracey a través de Morguefile, CC-BY-SA 3.0
Tiempo de espera por toxicidad
Tal vez sea un jefe matón que presiona tus botones y parece disfrutarlo. Te sientes incomprendido, usado y no lo suficientemente bueno. Caminas sobre cáscaras de huevo, defiendes tus acciones y te explicas demasiado. ¿Cuánto tiempo va a soportar ese trato solo porque su matón firma su cheque de pago?
O quizás es un supuesto amigo que es un pozo sin fondo de necesidades, alguien que siempre está en modo de crisis. Ella toma, toma, toma pero no puede encontrar el tiempo para corresponder. Siempre. ¡Qué usuario! Esta no es una relación sólida. Aquí no hay un verdadero puente.
Tómate un descanso de la toxicidad del troll para considerar si quieres a esta persona en tu vida. ¿Qué daño te está infligiendo su autoimagen herida? ¿Qué quedará de ti una vez que te sequen el alma?
Los puentes están destinados a conectar a las personas, pero esa no es la naturaleza de tu relación con esta persona. Hacen que ofenderte y difamarte sea un hábito. Reflexiona sobre si realmente quieres mantener esta relación tóxica. ¿Puede permitirse permitir que la relación simplemente se esfume? ¿Es eso siquiera posible?
Recuerde este consejo del orador motivacional Jim Rohn: " Usted es el promedio de las cinco personas con las que pasa más tiempo ".
Estadísticas sobre la infelicidad y el acoso
- Una encuesta de Gallup encontró que el 70% de los estadounidenses odiaban sus trabajos o estaban activamente desconectados, siendo la mala administración la principal fuente de frustración. 1
- Sin embargo, no son solo los estadounidenses. A nivel mundial, Gallup descubrió que el 87% de la fuerza laboral en todo el mundo está desconectada emocionalmente de su trabajo. 2
- Las encuestas suelen encontrar que hasta la mitad de los empleados informan haber sido objeto de acoso laboral en algún momento de sus carreras. 3
- Cada amigo feliz que tienes aumenta tu probabilidad de felicidad en un 9%, mientras que los amigos infelices disminuyen tu felicidad en un 7%. 4
Opcional: puede disparar un disparo de advertencia, solo uno
"Cuando uno quema sus puentes, qué fuego tan bonito hace".
"No importa si quemo mis puentes detrás de mí, nunca me retiro".
"No soy una flor marchita. Soy honesto, así que elijo muchas peleas. He quemado muchos puentes".
"Lo más difícil de aprender en la vida es qué puente cruzar y qué puente quemar".
"El que no puede perdonar a los demás, rompe el puente por el que debe pasar él mismo, porque todo hombre tiene necesidad de ser perdonado".
"A veces se obtiene la mejor luz de un puente en llamas".
La pirotecnia de relaciones no es para los débiles de corazón. Es un comportamiento peligroso, una habilidad adquirida. Si lo practica con demasiada frecuencia o muy a la ligera, se lesionará gravemente.
Luc Viatour a través de Wikamedia Commons, CC-BY-SA 3.0
Notas
1 Stebner, B. (2013, 24 de junio). La moral en el lugar de trabajo baja: el 70% de los estadounidenses son negativos sobre sus trabajos, muestra un estudio de Gallup . Obtenido de
2 Adams, S. (2013, 10 de octubre). Los empleados insatisfechos superan en número a los felices por dos a uno en todo el mundo . Obtenido de
3 Civility Partners, LLC (2013). Los tres mitos principales del acoso laboral . Obtenido de
4 Barker, E. (2014, 14 de marzo). Cómo hacer amigos fácilmente y fortalecer las amistades que tienes . Obtenido de
El entrevistador pone al boxeador en su lugar
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