52 cotizaciones en el lugar de trabajo para aumentar la moral semanalmente

Edificio de oficinas de LVM Insurance en Münster (Westfalia) Alemania

Dietmar Rabich a través de Wikimedia Commons

Las palabras oportunas, habladas o escritas, tienen el potencial de establecer o cambiar el estado de ánimo del día y, a veces, la dirección de una vida. En ningún lugar estas palabras son más esenciales que en el lugar de trabajo, donde las personas y las situaciones tienden a amenazar nuestro equilibrio y aumentar el estrés.

Según Harvard Gazette (julio de 2016), "casi la mitad (44 por ciento) de los adultos que trabajan dicen que su trabajo actual afecta su salud en general". Es útil tener algo de inspiración disponible según sea necesario, para renovar y restablecer nuestra mente a la paz, el propósito y la productividad. A continuación se muestran cincuenta y dos calmantes para el estrés divididos en cuatro secciones para que coincidan con los cuatro trimestres del año calendario.

Instrucciones: Concéntrese en uno cada semana.

Primer trimestre: Empiece bien.

1. Encomienda al Señor todo lo que haga y sus planes tendrán éxito. - la biblia

2. No tiene que ver toda la escalera, simplemente dé el primer paso. - Martin Luther King, Jr.

3. Una clave importante del éxito es la confianza en uno mismo. Una clave importante para la confianza en uno mismo es la preparación. - Arthur Ashe

4. No es tu posición, sino tu disposición, lo que te hace feliz o infeliz. - Bruce Bichel y col .

5. Sea el cambio que quiere ver en el mundo. - Mahatma Gandhi

6. No vayas a donde te lleve el camino. Vaya en cambio donde no hay camino y deje un rastro. - Ralph Waldo Emerson

7. Si cree que es demasiado pequeño para ser eficaz, nunca ha estado en la cama con un mosquito. - Betty Reese

8. Puedes hacer algo que nadie más puede hacer de una manera que nadie más puede hacer. - Max Lucado

9. Lo que logra un hombre depende de lo que cree. - Boletín bancario

10. Haz siempre lo correcto; Esto complacer a algunas personas y asombrará al resto. -Mark Twain

11. Me gustan más los sueños del futuro que la historia del pasado. - Thomas Jefferson

12. Si ves a alguien sin una sonrisa, dale una tuya. - Richard De Haan

13. Lo importante son las ideas. Si tienes ideas, tienes el principal activo que necesitas y no hay límite para lo que puedes hacer con tu negocio y tu vida. - Harvey Firestone

Me gustan más los sueños del futuro que la historia del pasado. -Thomas Jefferson

مجیدرسولی کنفی a través de Wikimedia Commons

Segundo trimestre: manténgase enfocado.

14 Pon tu corazón, mente, intelecto y alma incluso en tus actos más pequeños. Este es el secreto del éxito. - Swami Sivananda

15. Lo que tenemos delante y detrás de nosotros son cosas pequeñas, en comparación con lo que hay dentro de nosotros. - Ralph Waldo Emerson

16. Todos pueden ser grandiosos… porque cualquiera puede servir. Solo necesitas un alma generada por el amor. - Martin Luther King, Jr.

17. Los obstáculos son esas cosas espantosas que ves cuando apartas los ojos de la meta. - Hannah Más

18. No permita que lo que no puede hacer interfiera con lo que puede hacer. - John Wooden

19. Para tener éxito, no se puede simplemente correr por la vía rápida; corre en tu pista. - John C. Maxwell

20. Todo es posible para el que cree. - la biblia

21. Los desafíos te hacen descubrir cosas sobre ti mismo que nunca supiste realmente. - Cicely Tyson

22. Intenta lo imposible para mejorar tu trabajo. - Bette Davis

23. El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños. - Eleanor Roosevelt.

24. Cuando afirmas en grande, crees en grande y oras en grande, suceden grandes cosas. - Norman Vincent Peale

25. Todos tienen el poder de influir en el resultado de su vida. La forma de hacerlo es concentrarse en el día de hoy… Es demasiado tarde para ayer. Y no puedes depender del mañana. - John C. Maxwell

26. Hacer lo mejor en este momento te coloca en el mejor lugar para el próximo momento. - Oprah Winfrey

Tercer trimestre: perseverar.

27. En el enfrentamiento entre la corriente y la roca, la corriente siempre gana, no por la fuerza, por la perseverancia. - H. Jackson Brown

28. Piense en el sello postal. Asegura el éxito a través de su capacidad de ceñirse a una cosa hasta que llega allí. - Josh Billings

29. La diligencia no es fácil, pero no podemos alcanzar nuestras metas sin ella. - Henry Cloud y col.

30. Lo que cuenta no es necesariamente el tamaño del perro en la pelea; es el tamaño de la pelea en el perro. - Dwight Eisenhower

31. Los que esperan en el Señor renovarán sus fuerzas. Se remontarán con alas como águilas. - la biblia

32. La integridad se forma, no nace, una decisión a la vez. - Jeff O'Leary

33. En medio de la dificultad se encuentra la oportunidad. - Albert Einstein

34. El honor es la autoestima que se hace visible en la acción. - Ayn Rand

35. Cada persona exitosa con la que he hablado ha tenido un punto de inflexión. El punto de inflexión fue cuando tomaron una decisión clara, específica e inequívoca de que no iban a vivir más así; iban a lograr el éxito. - Brian Tracy

36. Muestre clase, tenga orgullo y muestre carácter. Si lo hace, ganar se soluciona solo. - Paul "Bear" Bryant

37. Las cosas más gratificantes que puede hacer en la vida son a menudo las que parece que no se pueden hacer. - Arnold Palmer

38. No juzgues cada día por la cosecha que cosechas, sino por las semillas que siembras. - Robert Louis Stevenson

39. Siempre hay una manera de superar las cosas si trabajas lo suficiente y miras de cerca. Todo depende de tu nivel de determinación. - Liz Murray

Iré a cualquier parte siempre que sea hacia adelante. –David Livingstone

Daniel Kraft a través de Wikimedia Commons

Cuarto trimestre: Termina fuerte.

40. Bien hecho es mejor que bien dicho. - Benjamín Franklin

41. La gente olvida lo rápido que hiciste un trabajo, pero recuerdan lo bien que lo hiciste. - Howard Newton

42. Iré a cualquier parte siempre que sea hacia adelante. - David Livingstone

43. Nada libera nuestra grandeza como el deseo de ayudar, el deseo de servir. - Marianne Williamson

44. Resuelvo no hacer nunca nada que no haría si fuera la última hora de mi vida. - Jonathan Edwards

45. En todo, haz a los demás lo que te gustaría que te hicieran a ti. - la biblia

46. No podemos hacer grandes cosas; solo pequeñas cosas con mucho amor. - Madre Teresa

47. La vida es un 10% de lo que te pasa y un 90% de cómo respondes a ello. - Chuck Swindoll

48. No tema dar un gran paso. No se puede cruzar un abismo en dos pequeños saltos. - David Lloyd George

49. No has vivido un día perfecto, aunque te hayas ganado tu dinero, a menos que hayas hecho algo por alguien, que nunca podrá devolverte el dinero. - Ruth Smeltzer

50. Puede parecer que los buenos tipos terminan últimos, pero por lo general corren en una carrera diferente. - Blanchard y Peale

51. Subir no es una dirección fácil. Desafía la gravedad, tanto cultural como magnética. - Mike Abrashoff

52. Dejemos que la gratitud por el pasado nos inspire confianza en el futuro. - Francois Fenelon

© 2012 Dora Weithers