10 formas de superar el miedo a hablar en público

Nadie en este mundo nace perfecto. Un individuo no aprende el arte de hablar en público en el vientre de su madre. Mucha gente tiene miedo a hablar en público. Empieza en la escuela cuando tienes demasiado miedo de decir las tablas de matemáticas o levantar la mano para dar la respuesta correcta. Puede que seas un niño inteligente, pero tienes demasiado miedo para que te noten.

Tienes demasiado miedo de hablar delante de los demás porque tienes fobia a hablar en público. A medida que crecemos, nos etiquetan como el 'niño / niña tímido'. Puede que tengas pensamientos tan maravillosos en tu cabeza, pero no puedes presentárselos al mundo porque tienes demasiado miedo de que la gente te juzgue.

No estamos aquí para discutir su miedo a hablar en público. Estamos aquí para brindarle 10 formas de superar su miedo a hablar en público y ganar corazones. Hemos enumerado algunos consejos muy útiles para hablar en público que lo ayudarán a largo plazo. Siga leyendo para averiguarlo.

1. Hablar de experiencias personales.

Hemos visto los mejores discursos de grandes pensadores. Estos pensadores no leyeron de un papel. Utilizaron ejemplos de la vida real. ¿Qué tal hablar desde tu corazón?

Si hay un tema que le hace pensar en sus propias experiencias personales, siempre debe compartirlo. Cuando habla desde su corazón, puede transmitir su punto a los demás.

2. Evite el lenguaje complicado.

No quiere que la audiencia se duerma cuando habla. Utilice un lenguaje sencillo que los demás puedan entender. La audiencia no quiere escuchar términos técnicos que no puede entender.

El mundo no viaja con un diccionario en la bolsa. Cuando hable frente a una audiencia, asegúrese de usar un lenguaje con el que todos puedan relacionarse. Mantenlo simple y dulce.

3. Inspire, exhale.

Los "nervios de hablar en público" pueden ponerlo nervioso, pero si respira antes de su discurso, podrá calmar sus nervios. Tienes que inhalar y exhalar antes del discurso para sentirte mejor. Le ayudará a agregar fuerza y ​​poder a su discurso. También le ayudará a desarrollar algo de confianza.

4. Practique frente a una audiencia.

No practiques el discurso solo porque cuando tengas que subir al escenario real, no podrás hablar. Pídale a sus amigos o familiares que sean la audiencia. Pueden sentarse frente a usted y usted puede vestirse y practicar su discurso. Pídales que sean imparciales y que le den opiniones verdaderas sobre cómo va su discurso. Recibir comentarios de la audiencia generará confianza en tu interior.

5. Hablar en público no es un talento.

Puedes aprender el arte de hablar en público. No es ciencia espacial. Hemos visto a personas tímidas convertirse en grandes oradores públicos. Si su trabajo requiere que interactúe con cientos de personas cada día, eventualmente superará el miedo a hablar en público.

Nunca dejes que nadie te diga que hablar en público es un talento dado por Dios. Hay comediantes que ni siquiera podían decir una palabra en la escuela. Siempre puede aprender y mejorar la habilidad de hablar en público.

6. El comienzo debe ser el mejor.

Si comienzas con líneas aburridas, perderás audiencia. Empiece con una cita famosa o con algo de humor. Necesitas captar la atención de la gente. No se tarda demasiado en hacer dormir a la audiencia. No quiere que su audiencia se duerma durante su discurso.

Es lo mismo que escribir un artículo. Necesitas tener el mejor comienzo y un final interesante. Puede utilizar experiencias de la vida real o involucrar a la audiencia en su discurso. Puede hacer preguntas que inviten a la reflexión a la audiencia. ¡Puedes hacer mucho para que tu discurso sea interesante!

7. Sea usted mismo.

Es importante que seas tú mismo frente a la audiencia. No significa que debas vestirte de manera informal o comenzar a cantar canciones. Pero cuando esté dando el discurso, no esté tenso.

Si el tema es algo que te apasiona, entonces deberías poder exponerlo a la audiencia con gran entusiasmo. Si es un apasionado de la banca de inversión, lo demostrará a través de su discurso. Podrás hablar de ello con mucha confianza.

8. Utilice pausas para evitar tartamudear.

Superar la ansiedad de hablar en público no es una tarea fácil, pero puede hacerlo sin problemas con la ayuda de pausas. Es muy importante utilizar pausas en su discurso para evitar el problema de la tartamudez. Puede mejorar el hablar en público con la ayuda de agregar pausas a su discurso. De esta manera podrá superar la ansiedad de hablar en público.

9. No se deje afectar por las expresiones de la audiencia.

No debería verse afectado por las expresiones de la audiencia. Algunas personas pueden no estar interesadas en el tema. Hay algunas personas que simplemente se unen a sus maridos para el evento. Habrá niños en la audiencia que seguramente no estarán allí para escuchar su discurso.

Tienes que aceptar las expresiones de la audiencia. Es importante que NO se vea afectado por las expresiones de la audiencia. Solo concéntrate en tu discurso y sé tranquilo.

10. La confianza es buena, pero el exceso de confianza es como una plaga.

Una vez que haya memorizado el discurso, debe practicarlo una y otra vez. Algunas personas se vuelven demasiado confiadas y piensan que porque han memorizado el discurso, podrán brillar en la sala y ganar corazones. ¡No es verdad!

El exceso de confianza no es un buen rasgo. Debes practicar el discurso una y otra vez. No se detiene en memorizar el discurso. Tu memoria puede ser aguda, pero debes practicarla en voz alta para superar el miedo a hablar en público.

Es importante que se despierte con una actitud fresca. El paso más importante que no cubrimos es que nunca debes pensar que podrías fallar. Duerma bien antes del gran día y levántese con pensamientos frescos y una actitud positiva.

Vemos a muchas personas que tienen miedo al fracaso. No fallamos a menos que lo intentemos. Estoy seguro de que si sigues los consejos antes mencionados, podrás ganarte corazones con tu discurso. ¡Todo lo mejor y brilla!